充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

 人参与 | 时间:2025-11-23 15:35:13

充满

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、异域加入之前处理过的风情tg下载南瓜块,盖上汤盒盒盖,日暖充分拌匀;

  7、汤分鱼露少许、钟泰倒入咖喱酱,式南倒回汤盒,瓜羹700W微波火力加热1分钟;

  5、充满tg下载南瓜去皮切小块,异域倒入一大碗煮开的风情高汤,拌匀;

  8、日暖与剩下的汤分汤料混合,取出待用;

  4、钟泰在汤盒中重新加少许油,式南撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、倒入料理机打成糊;

  12、芹菜和洋葱切丁,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、700W微波火力加热3分钟;

  11、放入芹菜丁和洋葱丁,盖上汤盒,撒少许香芹末即可。姜切末;

  2、南瓜放入汤盒,没过食材,根据个人口味加入适量姜末;

  6、取出一半的汤料和全部汤,加入几滴鱼露(可省略);

  10、700W微波火力加热2分钟,黑胡椒少许

  做法:

  1、加入一勺橄榄油,均匀,700W微波火力继续加热1分钟,搅拌均匀;

  3、芹菜1根、 顶: 7648踩: 5